Стальные Новости

Профессор Юрий Витальевич Верхошанский (1928 – 2010) – выдающийся советский и российский ученый, доктор педагогических наук, оказавший...

Исландского актера Хафтора Бьернссона, известного по роли Григора Клигана по прозвищу Гора в сериале «Игра престолов», второй год подряд...

Станислав Линдовер расскажет о правильной технике жима лёжа, приседаний и становой тяги. Вы узнаете о том, как правильно выполнять эти...

Что такое аминокислоты BCAA и в чем заключается их польза для набора сухой мышечной массы и сжигания жира? Как правильно пить BCAA —...

Как разобраться в многообразии протеиновых смесей, как выбрать оптимальную, и по какому принципу нужно правильно принимать белковые...

Лучший протеин-изолят FitSeven не сотрудничает с производителями указанных добавок и не заинтересован в продвижении какой-либо из марок....

Казеин — похожий на глютен сложный белок медленного усвоения, склеивающий содержимое желудка. Почему от казеинового протеина лучше...

Установка светотеневого времени для приема пищи – дело прошлого. Миф о том, что нельзя есть после шести вечера, казалось бы, давно канул...

По материалам беседы Рона Харриса с Кевином Левроном, Шоном Рэем и Дорианом Ятсом. В теме стероидов и допинга всегда было много лжи и...

И вновь печальная весть – 6 июня на 43-м году жизни скончался известный боец смешанных единоборств и боксер Кевин Фергюсон, более...